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标题: 从杭州到南京的骑行，一骑向北全文完（记我一天骑行322公里，到南京的哪些事） [打印本页]

作者: caca 时间: 2014-5-27 16:43
标题: 从杭州到南京的骑行，一骑向北全文完（记我一天骑行322公里，到南京的哪些事）
本帖最后由 caca 于 2014-5-30 23:43 编辑

上次环太湖骑行，遇江苏车友交流过，说南京业余骑行俱乐部有一个传统项目就是从南京一天骑行杭州，挑战300余公里。回杭州我仔细网上查了一下，确有这么回事，但没有看到浙江（杭州）车友骑南京过，莫非都像我这样低调？

作者: caca 时间: 2014-5-27 16:44
本帖最后由 caca 于 2014-5-27 16:46 编辑

既然有想法就要有行动了，首先要体能储备，练什么好?呵呵,我的体能一直还可以，一天能轻松骑进200公里，但工作较忙，没太多的时间去练习骑行，最后我选择跑5公里，一周跑4次吧，开始跑不进30分，一个半月后能轻松跑进25分钟，所以说事事都怕认真。先发一张本人23日骑行南京的照片。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 16:50
本帖最后由 caca 于 2014-5-27 16:51 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XNzE2MzkwMjA4/v.swf俗话说一个好汉三个帮，我叉叉骑长途无论是100公里还是200公里都是一个人骑的，但这次我觉得要请后援，毕竟300余公里哪，再说江苏哪里我不是太熟到南京铁定要夜骑，一个人也不定给人劫财劫色不是吗，所以请好盆友阿萧出马做后援，事实证明，有后援从心态到物质条件，乃至于拍摄的角度都不一样，呵呵

作者: caca 时间: 2014-5-27 16:56
车子当然是我伞兵车，为了应对这次骑行我一个月前就买了1.5光胎换上，并进行骑行适应主要是找适合的档位，骑太子尖那次为应对天气换回了抓地胎，呵呵
换个光胎的车车还是很协调的。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 16:57
呵呵，为了保证23日骑行，我22日年休一天把所有的装备仔细检查一边车子保养一下，装备可是保命的，我不会为骑行速度而减少装备，况且根据和阿萧的约定他要下午最快也要中午和我会合。
后来，我骑行172公里后才和阿萧会合。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 17:06
路线是这样滴：准备从杭州松木场出发走104国道，经瓶窑，德清到湖州长兴后出省，经宜兴，溧阳到上兴，转江苏省431经溧水转省123道到南京雨花台，22日我把道路过了几遍，争取不迷路
路线熟悉是能骑300公里的保证

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作者: iori0214 时间: 2014-5-27 17:56
厉害了，呵呵。顶

作者: 听风 时间: 2014-5-27 18:46
caca厉害的，我都还不敢尝试200公里。。。。。

作者: caca 时间: 2014-5-27 19:07

听风发表于 2014-5-27 18:46
caca厉害的，我都还不敢尝试200公里。。。。。

哪里那里，你谦虚了

作者: caca 时间: 2014-5-27 19:27
23日早上2点30分就起来了，准备3点出发。根据309公里距离，山地车，背负的装备重量等因素，估算骑100公里最少要用5小时，加上休息时间应在当晚19点30分至20点30分到达。
起床后自己烧早饭，带装备，后来由于护膝及护踝太紧，200公里起了很多泡，但我觉得值得。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:38

凌晨的杭州城一片静寂，我可以在汽车道上快速骑行，骑上104国道，从杭州到瓶窑都是搓板路，路面很黑，我把二个尾灯，二个强光打开，直接上汽车道，到8点10分拿下第一个100公里比预计慢10分钟，有一会饿了，直接将背包一丢找饼干吃，

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:39

骑103公里时，已出长兴城区，爬上一个大坡，看到很多车友在路碑上留下的墨宝，有的人来了，又走了，~~~~~

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:41
骑145公里终于到达江苏界，我尽力按每小时20公里的速度骑，开始抓紧点后面宽松点嘛，此时阿萧告诉我已经下高速了，正在赶来路上

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:43

江苏境内，道路开阔，开阔的没遮阳的树荫，但好在有点小顺风，所以我一开始速度就飙到30码，骑了40分钟很快过了宜兴，矣一直奇怪阿萧这么还不上来，路上经过一小城觉得还行就拍了几张

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:44

11点40，我骑行172公里后，终于被阿萧逮住了，被强制休息20分钟，由于时间紧，任务重，呵呵。我决定吃点水果饼干喝点水继续前进

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:45
喝下一罐红牛后，继续前进，感觉很有劲，不过各位小朋友还是要注意少喝为好，那天我也只喝了二罐

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:46

我们决定过溧阳后到38公里的上兴再汇合，并转省341从溧水县转省123去南京。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:47
到上兴后，已经骑行230公里，我卸下脚上装备，有很多地方已经起泡了，好在天气开始凉爽起来，索性将裤管也卸了，呵呵

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:48

江苏的省341很美，在那里骑行是真正的享受，各位小朋友有空可以去骑一下

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:49

骑245公里，还在省341，精神状态很好。！

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:50

终于到溧水县了，这个县城真的很大，我真心想不通小县城修的那么大干嘛。呵呵，很快转到省123，阿萧一直在前面带路，有问题及时和我说，真心的感谢，我知道一个人在离家几百公里外骑行承受多大的压力。骑行272公里，我们离南京主城区，还有40余公里，天渐渐暗下来，前进或是奔溃，我选择一边前进，一边奔溃吧。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:51
离南京雨花台还有14公里，前面修路，转了几圈，阿萧前行探路，上了南京机场高速回不来了，我们决定到雨花台风景区门口等，我绕过修路的一段，走老路直接骑到雨花台，21点30分终于会合了。一天时间变屌丝。呵呵，但终于完成一天骑南京的愿望，322公里。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:54
本帖最后由 caca 于 2014-5-27 19:55 编辑

22点30分，我们终于吃上可口的饭菜了。

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作者: caca 时间: 2014-5-27 19:55
本帖最后由 caca 于 2014-5-30 07:37 编辑

24日，搭上阿萧汽车，14点安全的回到杭州。
也许
爱或伤害，都应记住，那是我们活过的证据~~~~~~~~~（全文完）

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作者: 医生 时间: 2014-5-27 20:48
e ,ha ，看了几遍日期，确认是今天发的帖子。
竟然是caca，你竟然回来了，哈哈哈！！

你不知道第一个杭州到南京的就是我么，然后是朱队的队伍

作者: jkzxhwd 时间: 2014-5-27 20:58
caca，顶你

作者: hsi255 时间: 2014-5-27 21:32
不错，一天骑300公里主要问题是屁股很疼。

作者: 苏堤春晓 时间: 2014-5-27 21:34
好像当时朱队的队伍上高速公路了，当时高速公路还是封闭没有开通行汽车，非常敬佩一天322公里

作者: caca 时间: 2014-5-28 09:43

jkzxhwd 发表于 2014-5-27 20:58
caca，顶你

谢谢

作者: 老樟树 时间: 2014-5-28 09:49
佩服！

作者: caca 时间: 2014-5-28 10:36
e ,ha ，看了几遍日期，确认是今天发的帖子。
竟然是caca，你竟然回来了，哈哈哈！！

你不知道第一个杭州到南京的就是我么，然后是朱队的队伍
原来是医生先骑到南京的，好棒

作者: caca 时间: 2014-5-28 10:49
这条线路部错，我建议杭州的兄弟们多去去，因为南京的车友有很多记录。

作者: caca 时间: 2014-5-28 18:10
自己顶

作者: eyu 时间: 2014-5-28 19:26
强
一直有想法一直没实施

作者: caca 时间: 2014-5-29 09:43

caca 发表于 2014-5-28 09:43
谢谢

呵呵

作者: caca 时间: 2014-5-29 09:45

eyu 发表于 2014-5-28 19:26
强
一直有想法一直没实施

还是要去做的

作者: caca 时间: 2014-5-29 17:39
自己顶

作者: caca 时间: 2014-5-30 07:32

iori0214 发表于 2014-5-27 17:56
厉害了，呵呵。顶

一般一般

作者: iori0214 时间: 2014-5-30 09:12

caca 发表于 2014-5-30 07:32
一般一般

也想搞一次长途，呵呵

作者: 井冈山赛道-陈浩 时间: 2014-5-30 09:58
努力吧，骚年

作者: caca 时间: 2014-5-31 06:29

iori0214 发表于 2014-5-30 09:12
也想搞一次长途，呵呵

这个线路不错，线路上不清楚可以问我

作者: caca 时间: 2014-5-31 06:30

井冈山赛道-陈浩发表于 2014-5-30 09:58
努力吧，骚年

谢谢，大家都要坚持和努力

作者: caca 时间: 2014-5-31 14:10
自己顶

作者: harrywang 时间: 2014-6-1 08:20
路况还行只是没啥风景

作者: 沪杭甬高速 时间: 2014-6-1 10:30
头盔很显眼

作者: 车骑上尉 时间: 2014-6-1 20:43

作者: caca 时间: 2014-6-5 11:05

harrywang 发表于 2014-6-1 08:20
路况还行只是没啥风景

是的

作者: caca 时间: 2014-6-5 11:05

车骑上尉发表于 2014-6-1 20:43

作者: caca 时间: 2014-6-5 11:06

沪杭甬高速发表于 2014-6-1 10:30
头盔很显眼

欧式的

作者: Icysharp 时间: 2014-6-5 14:33
是以前铁杆户外那个caca吗？

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 15:34
本帖最后由 2669961175 于 2014-6-5 16:44 编辑

caca孤陋寡闻了。04年6月、07年6月和11年春节，由朱队发起、良友俱乐部先后组织过三次杭州-南京挑战赛，共有51位车友参加过挑战。
第一次有六位车友骑完全程322公里，挑战成功，最好成绩是10小时45分。第二次挑战赛有12位车友挑战成功，获得最好成绩的是两位年逾五旬的良友女车手山地车骑行记录为11小时40分。公路车最好成绩是11小时25分。参加第三届杭州-南京挑战赛的有来自全省各地的30位车友，绝大多数车手在16小时（总耗时）之内骑完全程（成绩详见《杭州骑行网》历史记录）。

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 15:57
本帖最后由 2669961175 于 2014-6-5 16:00 编辑

第一次杭州-南京挑战赛仅有的几张照片，还是胶片机拍的。凑合着看下吧：
http://www.hzbike.com/forum.php? ... amp;extra=page%3D17

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:10
2007年6月15日《钱江晚报》以整版篇幅作了报道：
五十岁
她们刚刚出发
本版撰文倪倩本版摄影（除署名外）倪倩
　　9日凌晨， 4点30分。杭城还在熟睡中。
　　洪佩君和赵芝萍，两位年过50的车友，却在那一刻开始了她们不平凡的自行车之旅——从杭州到南京，一日骑行320公里。

　　两位女士和陪骑陈强、夏敏佳组成了一个方阵，用时11小时40分骑行320公里到达南京。而两位女将一日所骑距离和时速均创下业余女子山地车全国纪录。

　　铁娘子“红大姐”

　　洪佩君在杭州自行车论坛里的网名是“红大姐”，所以大家平日也都这样称呼她。曾经骑自行车穿越青藏高原，并参与过三次“环浙江”骑游，“红大姐”的“战绩”比很多男队员更辉煌。

　　别看“红大姐”身材娇小又年过50，却是杭城业余自行车爱好者中的高手。她与自行车的故事，大家津津乐道。

　　第一次参加“环浙江”骑游，“红大姐”是为数不多的女性之一。当时的骑行活动没有后勤保障车，所有的行李都要自己负担，滂沱大雨接连下了好几天，千米以上高山需要连翻三座，可身材娇小的“红大姐”居然挺了过来；

　　2003年，“红大姐”刚刚成为一名车友，这业余爱好“红大姐”却下了狠心练。刚开始练时，身上的皮都脱了好几层，坐凳子屁股像针刺一样的痛，可性格坚强的“红大姐”坚持了下来；

　　2004年骑行青藏，在五道梁时，“红大姐”出现了严重的高原反应，可固执的她却不肯下山，队友们只好将她强行扛下山去。到了格尔木，体力一恢复，“红大姐”立刻上山追赶大部队，终于，翻过了海拔5000米的唐古拉山……

　　可眼前的“红大姐”却不像车友们传说般那么“狠”，出发之前，她还一直在喊“紧张”。 “一天时间里，从来没有骑过那么远的距离，心里没底啊。”“红大姐”说，前一天晚上，她11点多才睡下，凌晨1点醒了一次、2点醒了一次，3点又醒了一次……300多公里的路程一直在脑子里打转。到了南京，“红大姐”还心有余悸：“最后还有30公里的时候，我已经筋疲力尽，身体到了极限，心里想着和车友们夸下的海口，才坚持了下来。”看来，一到关键时候，“红大姐”还真是“狠”。

　　弱女子赵医师

　　看到赵芝萍的第一印象是，年过50的女人气色怎么还这么好。

　　赵芝萍是浙江同立德医院的医生，2003年非典的时候，在家看电视的她正巧看到了一期关于自行车的节目，正愁没事可做的赵芝萍马上和车队取得了联系。“我对于自行车是一见钟情的，以前在西湖边看见那些穿骑行服戴头盔的骑车人很是羡慕，但觉得没有女的，看了专题片发现这并不是男人的专利。”赵医生笑着说。

　　准备加入自行车运动时，赵医生连最普通的自行车都不会骑，买了自行车的当天晚上，她拉着车友在操场上教她骑自行车，“没办法，我现在上下车也不是很熟练，不过其它的都没问题。”买车的第6天，赵医生就跟着车队进入了余杭山区，第10天，就骑着去了温州的泰顺。这样的举动，在同事们看来真是“太疯狂”了。

　　刚开始骑车时，赵医生有高血压和高血脂，在医院里也是有名的“病秧子”，不过现在毛病全都不见了，“这都要感谢自行车，对于它，我已经上瘾了。”

　　“刚开始骑车的时候，由于体力差，骑不了多少路就累了。每到那时，我就咬着牙，给自己一个一个的目标，然后不断去突破，慢慢的，体力也越来越好了。”赵医生说，正是这样的不断突破，让她有信心参加当天的挑战。

　　赵医生上周二的时候还在发烧，本来想退出挑战，可一想到“英雄帖”已发，还是坚持来了。说到这次挑战，赵医生非常的轻松：“我不紧张也不担心，即使不成功也不丢脸嘛。”

　　

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:10
狂飙镜头

　　镜头一：
　　丈夫甘当贤内助

　　为了保证安全有效的挑战，当天的活动一直有后勤车相随。每到选手们休息的时候，后勤车都会送上水、香蕉，甚至还有牛肉、粽子，不断地给选手们补充能量。

　　原来挑战者“红大姐”和赵医生的丈夫当天担当了后勤重任，真是“夫妻同心，其力断金”。不光做司机，丈夫们还充当起了按摩师。原来，骑车的时候由于长时间保持一个姿势，颈部和肩部会酸痛，所以老公们在妻子休息的时候就用按摩的方式给她们放松放松。

　　镜头二：

　　车到山前必有路

　　葛佳辰是新手，没有出远门的经验，所以没有带备胎，这可急坏了一路开车跟着他的爸爸。在车友们的指引下，老葛开车进湖州城寻找备胎。不过，这种专业公路赛车的轮胎并不好买，即使杭州城里也不容易买到。当时是早上七点半，不少商店还没有开门，正在担心是否能买到，眼前就出现了一家，店里没有一辆高档车，却出人意料的有葛佳辰所需要的备胎。大家连呼不可思议，老葛笑着说：“这可能预示着我儿子能有一个好成绩。”

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:11
另类方阵

　　与两位女将一同挑战的还有来自浙江各地的8位勇士，其中7位也行完全程，挑战成功。而年纪最小的新手葛佳辰更是以11小时25分的成绩成为当日挑战的冠军。
　　初生牛犊不怕虎

　　蓝色的车、蓝色的车服、蓝色的头盔、蓝色的手套，葛佳辰来自杭州“兰色车队”。 1988年出生的他是当天年纪最小的挑战者，脸上还带着男孩子的稚气。

　　在自行车论坛上一看到挑战赛的消息，葛佳辰就决定来参加了。葛佳辰从买车到参加挑战赛仅仅只有半个月，300多公里，很多高手都不敢轻易尝试，而这个被认为是绝对“菜鸟”的新手却以惊人的成绩骑完了全程。

　　葛佳辰虽然年轻但毕竟缺少经验，刚过三分之一的路程，由于前一段路拼得太凶，体力有些不支，掉到了队伍的最后。“那个时候真的有点想放弃，但是想到既然来了就不能半途而废。”葛佳辰悄悄向我们透露，来的时候，他一心想要打破纪录，可真的参加了才明白路程的艰难。

　　离南京还有123公里时，小葛的状态奇迹般恢复起来，“现在完全不累了，越来越轻松，40码都没有感觉了。”他的状态让很多老车友感叹道：“真是一个好苗子啊，训练2年肯定找不到对手了。”

　　寻常单车上征途

　　出发前，童宏峰就显得与众不同，别人的坐骑都是几千元甚至是几万元的山地车或是公路车，只有他一个人骑着一辆只值几百元的普通自行车上路了。

　　车友纷纷上前你一言我一语起来，“你就骑这个去？”“你不会吧，这个怎么行？”童宏峰笑了笑，“我不一定会到南京的，可能就到湖州。”童宏峰说，他经常会选择这部车作为坐骑，虽然有好的车，但也不会厚此薄彼，“其实我觉得在平路上，这车和好车并没有太大的区别。”童宏峰在邮政部门工作，旁边不知是谁打趣道，“他一定是送信最快的优秀员工。”

　　童宏峰的坐骑虽然“低人一等”，但速度可是不慢，开始的很长一段时间都处在第一的位置，要不是因为他的腿抽筋，他肯定一直都不会落下。过了湖州，原本以为他已经打道回府，可不一会儿大伙又看见他冲了上来。看到大家惊讶的眼神，童宏峰自己解释道：“我的体力很充沛，是无穷无尽的，只是腿有些抽筋，不过现在没有问题了。”

　　一路骑到南京，在中华门前，童宏峰拍了拍自己的坐骑，仿佛是一种嘉奖。

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:23
真心希望骑行网领头羊——医生2014年能够组织第四届杭州——南京挑战赛。

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:27

Icysharp 发表于 2014-6-5 14:33
是以前铁杆户外那个caca吗？

是我，我也知道你是谁呵呵

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:27

2669961175 发表于 2014-6-5 16:23
真心希望骑行网领头羊——医生2014年能够组织第四届杭州——南京挑战赛。

同意，同意

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:29

2669961175 发表于 2014-6-5 16:11
另类方阵

　　与两位女将一同挑战的还有来自浙江各地的8位勇士，其中7位也行完全程，挑战成功。而年纪 ...

不知道为什么，这些挑战在网点搜不到，只看到南京车友骑杭州的情况

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:33

caca 发表于 2014-6-5 16:29
不知道为什么，这些挑战在网点搜不到，只看到南京车友骑杭州的情况

所以才想起这次骑行

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:34
终于帮caca找到了三年前的帖子：/www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=156349&extra=page%3D82

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:38
http://www.hzbike.com/forum.php? ... age%3D81&page=1

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:39
线路还是不错的，建议大家都去骑骑，我由于以前是玩户外的，所以户外的理念深入心头，主要讲究的是安全骑行和自力更生为主，所有装备都带着的，甚至包括外胎，所以并不太讲究速度（当然也确实骑不快）所以我自己对这次骑行很满意。

作者: 下雨天 时间: 2014-6-5 16:39
caca厉害

作者: 2669961175 时间: 2014-6-5 16:42
2011年新湖杯杭州——南京挑战赛于2月7日（年初五）5:10在杭州西湖文化广场启程发车，19:10在南京中华门落幕。30位挑战者经过奋力拼搏，刷新了记录，取得了优异的成绩。根据裁判记录的成绩，经过裁判组进一步核实，现将挑战者成绩通报如下：

第一名宋日旺山地车骑行8小时51分58秒总耗时13小时52分；

第二名沈超公路车骑行8小时02分26秒总耗时13小时52分；

第三名张振公路车骑行8小时39分45秒总耗时13小时52分；

第四名胡凯公路车骑行8小时39分51秒总耗时13小时52分；

第五名林炳雨公路车骑行8小时40分24秒总耗时13小时53分；

第六名高陈公路车骑行8小时56分12秒总耗时13小时53分；

第七名王强山地车骑行10小时32分55秒总耗时11小时02分；

第八名赵小乐山地车骑行10小时45分11秒总耗时11小时45分；

第九名杨奚榕山地车骑行10小时50分19秒总耗时11小时55分；

第十名顾伟跃山地车骑行11小时27分02秒总耗时11小时48分。

在参赛的30位挑战者中，除了上述10位得奖者，还有下列11位挑战者在16小时以内骑完了全程，获得荣誉证书（未按抵达终点成绩排列）：

杨长敏朱寿松徐伟超毛承天周斌胡宾王忠伟高涛邱伟民陈敏坤于方坤。

作者: caca 时间: 2014-6-5 16:45

下雨天发表于 2014-6-5 16:39
caca厉害

呵呵

作者: caca 时间: 2014-6-5 17:07
顶

作者: 猎人 时间: 2014-6-10 21:36
真牛。。。。。。。。。。。

作者: 无畏的黄继光 时间: 2014-6-10 21:55
佩服。希望也能去骑一次。骑行上海，南京，北京。目前完成上海骑行，看来今年要把到南京的骑行计划实现了。

作者: delpiero 时间: 2014-6-10 22:23
佩服佩服

作者: caca 时间: 2014-6-14 19:06

无畏的黄继光发表于 2014-6-10 21:55
佩服。希望也能去骑一次。骑行上海，南京，北京。目前完成上海骑行，看来今年要把到南京的骑行计划实现了。

作者: caca 时间: 2014-6-14 19:06

delpiero 发表于 2014-6-10 22:23
佩服佩服

作者: caca 时间: 2014-6-14 19:08

2669961175 发表于 2014-6-5 16:38
http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=158952&extra=page%3D81&page=1

建议这个贴把名字改一下，让大家都搜的到！

作者: qhy18227 时间: 2014-6-19 12:51
好久没来骑行网了，看到这样的帖子除了佩服LZ以外，第一感觉就是朱队在哪里？？

作者: 沁月秋歌 时间: 2014-6-20 21:44
卡卡好厉害！

作者: caca 时间: 2014-7-4 18:42

沁月秋歌发表于 2014-6-20 21:44
卡卡好厉害！

一般啦

作者: 阿庞 时间: 2014-7-10 15:30
顶卡卡，强人！

作者: 〆、空甁氧氣-゛ 时间: 2014-7-10 19:47
大哥想请教你一下！新手想远行 500公里左右需要什么样的自行车啊！

作者: caca 时间: 2014-7-12 18:04

〆、空甁氧氣-゛发表于 2014-7-10 19:47
大哥想请教你一下！新手想远行 500公里左右需要什么样的自行车啊！

一天还是几天，几天的话就一般的山地就可以

作者: caca 时间: 2014-7-12 18:05

阿庞发表于 2014-7-10 15:30
顶卡卡，强人！

谢谢

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