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标题: 艰苦的环千岛湖骑车训练(图) [打印本页]

作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 12:55
标题: 艰苦的环千岛湖骑车训练(图)
<p>10月28-29日将举行环千岛湖比赛,为了熟悉路线,杭杭州自行车协会安排我们去训练.淳安方面非常重视,我们是训练,他们是检验路线,由体育局领导陪同,前后警车开道护航.<br/>暑期以后的第一次骑车训练,一下就说要骑个160公里,强度比想象要大的多,(不小心和杭千高速比了~~哈哈)坡度很多,一路上风景很不错,很多时候感觉是心旷神怡的.但是大拐弯不少,这样的路线进行自行车赛,一些缺少山路训练运动员一定要注意安全,组织方捏一把汗......(有些危险路段已经和组织方提出,加强防范是必要的),这批人好几个水平不错的~,但也有人抽筋,或者象我这样<i>"</i>将近<i>"</i>抽筋.到后来看见坡度也在慌了.我艰难跟随,要抓紧训练了...&nbsp;</p><p>
<br/></p><p>一大早在东洲高速路口等杭州来的车子,无聊了来张<i>"</i>自摸<i>"</i></p><p>
</p><p>
<br/></p><p>到点了装车,起点在轮渡渡口附近</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-25 12:53:50编辑过]


作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 13:02
<p>&nbsp;这次环千岛湖自行车赛是<i>"</i>全党动员<i>'</i>的,&nbsp;组织方派出警力为我们8&nbsp;个人的练习护航,可见他们的重视程度.</p><p>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
<br/></p>
[此贴子已经被作者于2006-9-18 13:17:36编辑过]


作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 13:05
<p></p><p>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
</p><p><br/>
<br/></p>
[此贴子已经被作者于2006-9-18 13:23:24编辑过]


作者: 回忆冰雪    时间: 2006-9-18 13:09
文件大小要在150K一下
作者: H    时间: 2006-9-18 13:10
<p>注意图片文件大小&lt;158k</p><p>如使用maxthon等多页外壳浏览器,注意关闭强制新窗口打开连接(右下角的图标)</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-18 13:12:35编辑过]


作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 13:24
谢谢楼上两位指点,但是我第一张那么大的就发上去了...
作者: zakxdj    时间: 2006-9-18 13:46
<p>最后一张是qzy么?</p><p></p>
作者: 朱队    时间: 2006-9-18 15:34
<p>从姜家镇到梓桐这20多公里的山道有相当大的难度。有些路段弯道太多、路面太窄、有不少路段崎岖不平,严重影响公路车速度。</p><p>找不到飙车的快感对公路车高手来说意味着什么?</p><p>说句实话,160公里全程只有60公里勉强符合公路车赛的要求。组织决策者要么是外行,要么欠考虑。</p><p></p>
作者: delpiero    时间: 2006-9-18 15:47
<p>路况不好的话骑公路车痛苦的,至少应该平整点的水泥路面吧</p>
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 16:02
<p>崎岖不平大不了破胎,下坡大拐弯倒是很危险的事情....</p>
作者: 朱队    时间: 2006-9-18 16:39
<p>我搞不懂:为何山地车赛骑高速公路?而且只骑那么小小一段。而要公路车去爬坡骑山道?完全颠倒了。组织者如果从安全考虑也会注意到这样安排不妥啊。</p><p>梓桐那边的山坡度很大、弯道很多,报名参加公路车赛的车友下坡时千万小心!</p><p>千岛湖方面事先应该多邀请一些行家考察线路。这是后话。</p>
作者: QZY    时间: 2006-9-18 16:46
<p>是的,后半段赛道为平坦的柏油路,中间不均匀分布脸盆大的深度为10公分的坑,向地雷一样,七哥就不幸中了地雷,前后胎全暴了</p><p>中间还有一段路是典型的xc平地道路</p><p>昨天又来了一次公路越野</p><p>这些都已经和组办方提出了</p>
作者: bikeking    时间: 2006-9-18 16:58
<p>换25C的胎~~~~~~~!</p><p></p>
作者: delpiero    时间: 2006-9-18 17:06
要好好向环法学习,组织工作做的多少好拉
作者: havine    时间: 2006-9-18 17:08
发展中国家啦,别拿发达国家的标准来衡量,有的玩,知足吧!
作者: 朱队    时间: 2006-9-18 17:13
现在各地都很浮躁,为提高知名度不惜代价,只想搞大的。起码是全国的,最好是国际的。也不了解下自身是否具备基本条件。工作太粗糙。实在不敢恭维。
作者: QZY    时间: 2006-9-18 17:13
<p>我基本上是单飞的,没人陪我阿</p><p>不过我相信如果我准备再充分点的话成绩肯定要好的多</p>
作者: delpiero    时间: 2006-9-18 17:17
还要讲究车队的技战数配合,这也很重要
作者: havine    时间: 2006-9-18 17:18
队员要实力相近,要不谈什么配合。。
作者: delpiero    时间: 2006-9-18 17:19
<div class="quote"><b>以下是引用<i>havine</i>在2006-9-18 17:08:00的发言:</b><br/>发展中国家啦,别拿发达国家的标准来衡量,有的玩,知足吧!</div><p>老兄这不是玩啊,是比赛啊,组织工作很重要的</p>
作者: havine    时间: 2006-9-18 17:21
<div class="quote"><b>以下是引用<i>delpiero</i>在2006-9-18 17:19:00的发言:</b><br/><div class="quote"><b>以下是引用<i>havine</i>在2006-9-18 17:08:00的发言:</b><br/>发展中国家啦,别拿发达国家的标准来衡量,有的玩,知足吧!</div><p>老兄这不是玩啊,是比赛啊,组织工作很重要的</p></div><p>玩玩的比赛呀!组织工作确实重要,这些工作需要有对自行车运动非常熟悉的人才策划,要不就会出现公路越野的状况了。。</p>
作者: bikeking    时间: 2006-9-18 17:35
<div class="quote"><b>以下是引用<i>qzy</i>在2006-9-18 17:13:00的发言:</b><br/><p>我基本上是单飞的,没人陪我阿</p><p>不过我相信如果我准备再充分点的话成绩肯定要好的多</p></div><p></p><p>舟山是一场团体赛~~~</p><p>为杭州而战!</p><p></p>
作者: H    时间: 2006-9-18 17:39
<p>个人觉得路越烂,qzy优势越明显</p><p>so....压过去吧,让别人慌去,他老人家早习惯拉</p><p>这是啥?这就叫综合性高水平选手,好路,烂路,没有路。。扛也要扛的快</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-18 17:48:16编辑过]


作者: H    时间: 2006-9-18 18:38
<p>什么叫专业?非要和老外的现行职业比赛一样,相似那才叫专业?</p><p>考虑周全,组织严谨不就是专业?</p><p>老外那一套搞不过人家,就来个自惭形秽?</p><p>我们也可以在现行环境,条件下来个现装现骑(不是动手能力差么。。装不起来骑个萝卜),又或是双人组,中途换车。。。。等等。玩好了不一样是专业</p><p>地方不是要出点名么?也不难吧(死两个人风险太大,结果难于预料)</p><p>比如:约定需遵守现行交通规则,城区举行,出发,瞧见红灯,禁行,推行标志得还压了过去的,拍照,赛后取消资格,完了还交警罚通款,上个媒体,胡搞胡搞</p>
作者: 下雨天    时间: 2006-9-18 18:39
宗旨:娱乐
作者: 李辉    时间: 2006-9-18 18:55
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: bikeking    时间: 2006-9-18 18:57
<div class="quote"><b>以下是引用<i>hitme</i>在2006-9-18 18:38:00的发言:</b><br/><p>什么叫专业?非要和老外的现行职业比赛一样,相似那才叫专业?</p><p>考虑周全,组织严谨不就是专业?</p><p>老外那一套搞不过人家,就来个自惭形秽?</p><p>我们也可以在现行环境,条件下来个现装现骑(不是动手能力差么。。装不起来骑个萝卜),又或是双人组,中途换车。。。。等等。玩好了不一样是专业</p><p>地方不是要出点名么?也不难吧(死两个人风险太大,结果难于预料)</p><p>比如:约定需遵守现行交通规则,城区举行,出发,瞧见红灯,禁行,推行标志得还压了过去的,拍照,赛后取消资格,完了还交警罚通款,上个媒体,胡搞胡搞</p></div><p>死了一船不够,破一路那才叫NB~~~~~!</p>
作者: QZY    时间: 2006-9-18 19:00
<div class="quote"><b>以下是引用<i>李辉</i>在2006-9-18 18:55:00的发言:</b><br/>轮组要颠坏了。爆胎是小事。</div><p></p>轮组是保修的,不怕
作者: 天平    时间: 2006-9-18 19:19
<p>楼上的是什么为单位报名的,我是和GIANT的一起去的。</p>
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 19:20
<p>线路风景确实不错,但是弯道确实很多,缺少山地训练的运动员要提高警惕~</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-21 14:54:21编辑过]


作者: QZY    时间: 2006-9-18 19:25
这条路有点山地的技术行占便宜
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-18 19:29
这个周末我爬坡去了,可是自行车变速器要修
作者: hzwjh    时间: 2006-9-18 20:19
<p>稍等我会上其他图</p>
作者: 因子    时间: 2006-9-18 20:31
<p>等图!!! 非常关注!</p><p></p>
作者: 七哥    时间: 2006-9-18 21:32
<div class="quote"><b>以下是引用<i>hitme</i>在2006-9-18 17:39:00的发言:</b><br/><p>个人觉得路越烂,qzy优势越明显</p><p>so....压过去吧,让别人慌去,他老人家早习惯拉</p><p>这是啥?这就叫综合性高水平选手,好路,烂路,没有路。。扛也要扛的快</p><br/></div><p>q兄压弯技术确实很好的,下最高那个岭一溜烟不见人影了,感觉都不带刹车的,</p><p>他说下坡冲一下,我说悠着点,真替他担心,结果安然无恙.</p>
作者: 七哥    时间: 2006-9-18 21:36
<div class="quote"><b>以下是引用<i>朱队</i>在2006-9-18 15:34:00的发言:</b><br/><p>从姜家镇到梓桐这20多公里的山道有相当大的难度。有些路段弯道太多、路面太窄、有不少路段崎岖不平,严重影响公路车速度。</p><p>找不到飙车的快感对公路车高手来说意味着什么?</p><p>说句实话,160公里全程只有60公里勉强符合公路车赛的要求。组织决策者要么是外行,要么欠考虑。</p><p></p></div><p></p><p>有点公路越野赛的味道.</p><p>一味求速度,要出事地,欲速则不达.</p>
作者: 许文强    时间: 2006-9-19 00:01
如果路不修好...就叫人比赛...这等于谋杀
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-19 00:02
七哥,平了我所见过的一天破3条胎的记录~~~
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-19 09:58
<p></p><p>七哥环湖好几次了?地形烂熟了?</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-19 10:34:57编辑过]


作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-19 10:55
<p></p><p>1、开展景观体育,组织浙江有影响力的赛事是件好事情;</p><p>2、路线风景很好,一些爬坡也能够体现队员的实力,但也有不太理想:露面不平整大不了破几条胎,没有什么大不了的,但是下坡急转弯多却是严重的安全隐患;</p><p>3. 建议考虑加强安全措施了, 甚至可以考虑在若干路段强制要求“越野跑”。</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-21 14:59:16编辑过]


作者: 朱队    时间: 2006-9-19 11:28
不具备搞正规比赛的条件的地方,还是搞些非正规的小型比赛或骑游活动为好。同样能够起到宣传的效果。
作者: delpiero    时间: 2006-9-19 11:42
中国职业都搞的不太好,业余就更难了
作者: QZY    时间: 2006-9-19 12:15
<div class="quote"><b>以下是引用<i>富阳老鹰</i>在2006-9-19 10:55:00的发言:</b><br/><p>我的想法和朱队很一致:</p><p>1、开展景观体育,组织浙江有影响力的赛事是件好事情;</p><p>2、目前看起来路线不太理想,露面不平整大不了破几条胎,没有什么大不了的,但是下坡急转弯多却是严重的安全隐患;</p><p>3、组织者如果确实无法修改路线的话,也只有采取“弥补”措施了........甚至可以考虑在若干路段强制要求“越野跑”。</p></div><p></p>穿锁鞋跑要我的命阿
作者: 富阳老鹰    时间: 2006-9-19 12:37
<p>哈哈,假如真的这样决定了,qzy你还穿锁鞋吗?反正跑步你也比人家快</p>
作者: QZY    时间: 2006-9-19 12:56
<p>我带一双跑步的鞋子</p><p>锁鞋还是要的</p>
作者: bikeking    时间: 2006-9-19 13:03
如果有时间和允许的话 只要是骑TREK公路车的 偶门沿途提供备用轮!
作者: QZY    时间: 2006-9-19 13:05
<p>在舟山比赛前先把我的后轮弄回来吧</p>[em04]
作者: 一冲到底    时间: 2006-9-20 16:24
<p>听起来路线很危险,运动员们要注意安全啊</p>
作者: delpiero    时间: 2006-9-20 16:30
<p>改比山地车吧</p>
作者: 老特拉福德    时间: 2006-9-20 16:56
<div class="quote"><b>以下是引用<i>七哥</i>在2006-9-18 21:32:00的发言:</b><br/><div class="quote"><b>以下是引用<i>hitme</i>在2006-9-18 17:39:00的发言:</b><br/><p>个人觉得路越烂,qzy优势越明显</p><p>so....压过去吧,让别人慌去,他老人家早习惯拉</p><p>这是啥?这就叫综合性高水平选手,好路,烂路,没有路。。扛也要扛的快</p><br/></div><p>q兄压弯技术确实很好的,下最高那个岭一溜烟不见人影了,感觉都不带刹车的,</p><p>他说下坡冲一下,我说悠着点,真替他担心,结果安然无恙.</p></div><p></p>见识过的, QQ是艺高人大胆.
作者: 因子    时间: 2006-9-20 22:42
强烈关注!
作者: 家    时间: 2006-9-21 14:06
<p>期待QQ与许文强PK。</p>
[此贴子已经被作者于2006-9-21 14:06:45编辑过]


作者: 力    时间: 2006-10-10 18:00
姜家————梓桐这段路,每年都要因车子冲出山道而死几个人的!我回家时,每次经过都非常小心!大家一定要摸着路的内侧山石壁推车过上坡,以免被冲下山的年久失修的拖拉机碾成----------!!!!
作者: 飞狼    时间: 2006-10-11 23:32
<div class="quote"><b>以下是引用<i>力</i>在2006-10-10 18:00:00的发言:</b><br/>姜家————梓桐这段路,每年都要因车子冲出山道而死几个人的!我回家时,每次经过都非常小心!大家一定要摸着路的内侧山石壁推车过上坡,以免被冲下山的年久失修的拖拉机碾成----------!!!!</div><p></p>想谋杀啊 不封路 没有骑先吓死了 汗 再烂也要比再差也参加
作者: QZY    时间: 2006-10-12 07:30
<div class="quote"><b>以下是引用<i>力</i>在2006-10-10 18:00:00的发言:</b><br/>姜家————梓桐这段路,每年都要因车子冲出山道而死几个人的!我回家时,每次经过都非常小心!大家一定要摸着路的内侧山石壁推车过上坡,以免被冲下山的年久失修的拖拉机碾成----------!!!!</div><p></p><p>谢谢</p><p>不过比赛的时候封道了</p><p>铁疙瘩进步来</p>
作者: Trekking    时间: 2006-10-24 23:38
盛会ah ~~ 期待
作者: 静水    时间: 2007-8-30 05:41
原帖由 delpiero 于 2006-9-18 17:06 发表
要好好向环法学习,组织工作做的多少好拉


组织者相对外行而且办比赛的动机不是因为热爱自行车运动吧?虚劲多,实劲少(相对而言)不过总有进步,有此比赛总是好事
作者: 静水    时间: 2007-8-30 05:42
原帖由 老特拉福德 于 2006-9-20 16:56 发表
以下是引用七哥在2006-9-18 21:32:00的发言:以下是引用hitme在2006-9-18 17:39:00的发言:个人觉得路越烂,qzy优势越明显so....压过去吧,让别人慌去,他老人家早习惯拉这是啥?这就叫综合性高水平选手,好路, ...



有理,挑路挑车挑比赛不如提高综合实力  艺高胆大,往往他心里很有数的
作者: 静水    时间: 2007-8-30 05:46
原帖由 富阳老鹰 于 2006-9-18 19:20 发表
线路风景确实不错,但是弯道确实很多,缺少山地训练的运动员要提高警惕~
[此贴子已经被作者于2006-9-21 14:54:21编辑过]



平时加强训练  训练不足还是把参赛名额让出来,既然报名了就是存在事实,不要抱怨好了




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