只需一步,快速开始
作为城市上班族整天上下班挤公交,白天不是站着就是坐着。 缺少运动,身体整天处于亚健康。后来朋友介绍说在很多有 氧运动中对身体伤害最少同时效果又好的就是骑车,抱着玩 玩看的心态我和朋友约定周末骑车去看海。 ...
为了期待 发表于 2012-11-29 15:29 想有一个好的身材,就要多锻炼才行!
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