<>这里说的倒骑不是人反着骑,是正常的骑法,但反着走!!!</P>
<>向後退的技术。在斜坡上直接向後退,或者在斜坡上难於转弯时采取的方法。</P>
<>自 行 车 的 调 整</P>
<P>把曲柄转向後面,防止链条脱落。</P>
<P>
<P>技 巧</P>
<P>尽可能较快的速度向後走。不要过於注意向後转的曲柄,只是把脚轻经地,放在脚踏上就可以了,关键在於保持平衡。</P>
<P>身体向右倒时,把手转向左(相反时采取同样方法),保持平衡。这个动作熟练後,练习向後转弯的动作。</P>
<P>转弯的动作各人各异,如有些人180°Bunny hop。以下回转动作供参考,首先你要决定从那个方向转弯,若左脚在前,向右转弯。具体地说,当左脚快上来时,握把转向左,同时踩踏,其後自然会转弯(右脚在前时的动作也如此进行)。</P>
<P>一连串的动作如相片,开始时站立,向後退时坐下,踩踏的瞬间站立。</P>
<P>巧 门</P>
<P>如相片般,在斜坡上练习。</P>
<P>掌握向後退的要领,试一试如下动作,也许能体会到要领。後退时脚不要放在脚踏上,用脚踢地面来後退,体会一下感觉。 </P>
[此贴子已经被作者于2006-2-6 14:33:56编辑过]
|