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[其他] 今天龙井居然跑进9分钟了

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-5-9 13:05
  • 签到天数: 316 天

    [LV.8]以坛为家I

    跳转到指定楼层
    发表于 2012-3-27 23:31 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 阿木狗 于 2012-3-27 23:32 编辑

    居然我也能做8分档,太开心了。用时8分45秒,米其林1.75半光旅行胎,打70psi的高压,锁死前叉搞出来的,发帖纪念下。
    上周刚用老车爬过,9分55秒。
    70秒,这应该就是老车和新车的差距了。

    发个个人成绩记录:
    去年7月,老车11分
    坚持每周一到两次龙井,一个月后正好10分钟

    去年12月,新车,同样的胎,50psi,锁死前叉,也是10分钟。
    估计一个是天气冷,另一个是刚买的车,未磨合好。

    上周,老车加装前后泥板,蝴蝶把,钢货架,增重n公斤,爬了9分55秒。
    XC多日,体能明显有进步。

    今天,新车居然搞进了9分钟,太爽了。

    这个成绩已经满足了,下一步不拼速度了,练呼吸。
    不能每次都是张嘴大口呼吸,爬完后咳半天,这样太不爽了。
    下次争取坚持鼻子呼吸,不急喘气,新车跑进10分钟。

    点评

    下次你们就能见到大鼻孔乐哥了  发表于 2013-1-31 11:47
    只用鼻子呼吸的都是鼻孔比较大的...  发表于 2013-1-30 17:14
    爬龙井,只用鼻子呼吸??难道高手都这样???是不是太NB了,毕竟运动量在那,光鼻子呼吸会不会太不可思议啦,菜鸟求教~~  发表于 2012-3-29 21:46
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-5-9 13:05
  • 签到天数: 316 天

    [LV.8]以坛为家I

    66
     楼主| 发表于 2013-2-2 10:10 | 只看该作者
    gameusers 发表于 2013-2-2 09:14
    阿木啊.我想买米其林的1.75这个胎.好使不?有水速度快一点会打滑不?


    看你怎么用。一条胎黑到底的话挺好用的,全路况适用,下雨天啥胎都滑,相对算比较不滑的。
    不过要仔细点就有点鸡肋了,飚速度太宽,越野没齿。我家的闲置了,等着啥时候跑跑长途吧。

    总之典型的旅行胎。
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    该用户从未签到

    65
    发表于 2013-2-2 09:14 | 只看该作者
    阿木啊.我想买米其林的1.75这个胎.好使不?有水速度快一点会打滑不?
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  • TA的每日心情
    无聊
    2013-2-7 13:45
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]偶尔看看II

    64
    发表于 2013-2-1 22:51 | 只看该作者
    鼻子,嘴巴一起呼吸
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  • TA的每日心情
    开心
    2012-5-9 23:10
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    63
    发表于 2013-1-31 14:16 | 只看该作者
    12分钟撸过
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-8-8 08:49
  • 签到天数: 585 天

    [LV.9]以坛为家II

    62
    发表于 2013-1-31 11:28 | 只看该作者
    我喜欢从满觉陇路上龙井.
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  • TA的每日心情
    开心
    2012-6-1 10:17
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]偶尔看看III

    61
    发表于 2013-1-31 10:57 | 只看该作者
    什么情况?

    当年9分钟是惊喜,如今9分钟是丢人。

    点评

    曾经用公路可以稳定进8分的。  发表于 2013-1-31 11:48
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  • TA的每日心情
    无聊
    2014-7-2 13:56
  • 签到天数: 235 天

    [LV.7]常住居民III

    60
    发表于 2013-1-30 14:24 | 只看该作者
    Kiss梦 发表于 2013-1-30 13:50
    好厉害啊,看来我是要好好练习了,练个3个月,原来15分钟,现在13反正30秒,开来再练个3,5年应该有LZ这水平 ...

    加油!我第一次是推上去的,几个月后终于及格了。
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    该用户从未签到

    59
    发表于 2013-1-30 13:50 | 只看该作者
    好厉害啊,看来我是要好好练习了,练个3个月,原来15分钟,现在13反正30秒,开来再练个3,5年应该有LZ这水平了
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  • TA的每日心情
    开心
    2011-12-6 21:30
  • 签到天数: 17 天

    [LV.4]偶尔看看III

    58
    发表于 2012-4-13 23:24 | 只看该作者
    上山加下山吗?
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  • TA的每日心情
    无聊
    2013-10-7 21:04
  • 签到天数: 348 天

    [LV.8]以坛为家I

    57
    发表于 2012-4-13 21:38 | 只看该作者
    没进过9分钟的路过。。换了公路还变慢了。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2013-5-9 13:05
  • 签到天数: 316 天

    [LV.8]以坛为家I

    56
     楼主| 发表于 2012-4-11 21:29 | 只看该作者
    浪迹天涯X 发表于 2012-4-11 20:51
    离禽兽还差远了吧,

    还需要多加努力
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  • TA的每日心情
    无聊
    2013-1-13 13:20
  • 签到天数: 14 天

    [LV.3]偶尔看看II

    55
    发表于 2012-4-11 20:51 来自手机 | 只看该作者
    离禽兽还差远了吧,
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