腿会变粗么。。。。。 |
对膝盖是个考验 |
帅气,,,,,, |
精闢解說! |
加速能力非常重要。。。不过和单车借助器材相比,短跑加速跑更加复杂,甚至细化到步长和摆臂角度。。。 很多人觉得100米一开始就落后,是因为:反应比其他人慢。。。其实更重要的因素是加速跑的能力 题外话 |
学习了! |
顶王学丽!~~~~~ |
学习鸟,美女姿势很专业 |
使劲学1 |
500m的距离,以最短的时间完成,强大的活动。 |
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