自行车减肥优势多锻炼方法大剖析(图文)

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发布时间: 2014-4-3 10:13

骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。骑自行车减肥的方法也是多样的，一起来看看吧。骑自行车减肥的 ...

小不点老公 发表于 2014-4-17 10:17

领教了

yangt1193 发表于 2014-4-4 22:41

医生发表于 2014-4-4 10:16
文章内容不错，提个意见，二维码太大了，每次我都要站起来离开办工桌才能扫到啊。

那是为了让你提高体力活动的水平！为健康着想的做法值得鼓励支持推广！

一二一 发表于 2014-4-4 12:09

我骑车9年多了，每年骑1万公里，体重保持在75公斤左右。受益匪浅。
如果不骑车，估计胖成球一样，不敢吃美食。

医生 发表于 2014-4-4 10:16

文章内容不错，提个意见，二维码太大了，每次我都要站起来离开办工桌才能扫到啊。

那是为了让你提高体力活动的水平！为健康着想的做法值得鼓励支持推广！详情回复发表于 2014-4-4 22:41

敞篷◎脚踏车◎ 发表于 2014-4-4 00:20

好帖~~

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