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关于骑车的误区,你知道多少?

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发布时间: 2015-4-2 14:47

正文摘要:

    室内和户外都能进行自行车运动。自行车运动对身体有益,适当的锻炼对提高心肺功能及减肥很有效,但如果不注意其锻炼的方法,也很容易走进一些常见的误区。     1.骑行的姿势     ...

回复

耳边 发表于 2015-4-4 23:18
骑车注意怎么多 心累
一根稻草 发表于 2015-4-2 20:13
蹬踏的4个动作除非锁鞋,否则应该有难度
一根稻草 发表于 2015-4-2 20:13
蹬踏的4个动作除非锁鞋,否则应该有难度

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