关于山地车的骑行注意事项

oeri

     【骑行台】很多人有骑行的爱好，当然骑车也是需要技巧的。今天来讲讲有关于山地车的骑行注意事项是什么：

     一、骑行活动是一个群体活动，充分体现团队精神和合作意识，队员之间请和睦相处，相互帮助，完成力所能及的事情；

     二、尽量避免夜骑，特别是在视线不理想的路段夜骑，夜骑的车友请安装车头灯及主动示警装置最大限度的保证自己的安全；【骑行台】

     三、骑行过程中请及时补充水、糖及电解质，骑行过程中尽量减少对蛋白质的摄入而造成的身体的不适；【骑行台】

     四、如果在骑行途中出现骑行困难或体力不支等状况，立即向离你最近的车友请求帮助，要求陪同停车休息。



www.ncmlhs.cn/    南昌名蘭美容养身至尊会所   www.merry-soul.com/     美人瘦专业减肥     www.0755xd.net/   易泽信贷贷款网     www.jxcdzkb.com/    江西财经大学自考    www.cnmjzh.com/   北京高☆仿书画网