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1
发表于 2006-2-12 10:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
<>有很多骑行小知识供参考</P>
<><a href="http://www.jiaotache.com/bbs/index.asp?boardid=8" target="_blank" >http://www.jiaotache.com/bbs/index.asp?boardid=8</A></P>
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  • TA的每日心情
    开心
    2012-1-7 15:54
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    2
    发表于 2006-2-12 12:04 | 只看该作者
    不错 大家可以去看看
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    该用户从未签到

    3
    发表于 2006-2-12 13:17 | 只看该作者
    不错
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    该用户从未签到

    4
    发表于 2006-2-12 21:27 | 只看该作者
    <>为什么不转帖到HZBIKE呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</P>
    <>窝了难听点就是:拉皮条么????????????</P>
    [此贴子已经被作者于2006-2-12 21:39:27编辑过]

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    5
    发表于 2006-2-12 23:56 | 只看该作者
    <>为什么不转帖到HZBIKE呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
    <p>窝了难听点就是:拉皮条么????????????
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    6
    发表于 2006-2-13 00:12 | 只看该作者
    不懂...
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-6-10 10:01
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]初来乍到

    7
    发表于 2006-2-13 17:44 | 只看该作者
    不错的,介绍的比较齐全的
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    该用户从未签到

    8
    发表于 2006-2-13 18:04 | 只看该作者
    <B>[转帖]骑自行车旅游注意</B> <br>
    <DIV>自行车的选择<br>  由于自行车是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成败与自行车的好坏,有着直接<br>密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目,往往需要考核运动速度,所以自行车<br>旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。<STRONG><FONT color=#ee1111>前者选用一般的加重型或标定型自行<br>车,后者可选用特制的赛车、山地车等。</FONT></STRONG>特种自行车车运动速度快,在不同的路线行驶<br>时,也更加灵活有力。此外,对自行车各部的机件做全面彻底的检查,观其是否灵敏可<br>靠,性能良好。出发时,要携带最常用的修理工具,如板手、钳子、气筒和各种易损坏<br>的备用零件,如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装<br>配上,如有不合适的地方,应重新调整装配,使其何持最灵活的状态。<br><br>道路的选择<br>  自行车旅游,对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路,除迫不<br>得已,应尽量避免去坡道、土道,这对人对车都有损害。因此,只有在土路很明显是抄<br>近,或非去不可的情况下,才能走土路。一般情况下,宁可多走几里,也要避开。俗话<br>说:"宁走十里坦,不走一里坎",对于自行车旅游来讲也是有道理的。<br><br>骑车技术<br>  有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体<br>力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整<br>到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为<br>低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各<br>便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀<br>,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇<br>到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险。因此,旅游时对车座的调整<br>,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外,自行车旅游<br>选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,普通自行车,<STRONG><FONT color=#ee1111>在体力正常、道路平坦等<br>条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里<br>。</FONT></STRONG>自行车旅游贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步<br>停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预<br>定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山<br>间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速<br>度。</DIV>
    <DIV> </DIV>
    <DIV> </DIV>
    <DIV> </DIV>
    <>天啊,卖糕的!</P>
    <>这肯定是20年前写的文章!!</P>
    <>那个时候这里很多朋友还没出生呢[em07]</P>


    [此贴子已经被作者于2006-2-13 18:05:53编辑过]

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  • TA的每日心情
    开心
    2013-9-1 13:15
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]偶尔看看I

    9
    发表于 2006-2-16 15:50 | 只看该作者
    <FONT size=7>8错</FONT>
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    该用户从未签到

    10
    发表于 2006-2-16 16:32 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>冬瓜</I>在2006-2-12 21:27:00的发言:</B><BR>
    <>为什么不转帖到HZBIKE呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~</P>
    <>窝了难听点就是:拉皮条么????????????</P><BR></DIV>
    <>   
    <P>     请问什么叫“拉皮条”?</P>
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  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-2-9 22:00
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    11
    发表于 2006-2-16 16:36 | 只看该作者
    <DIV class=quote><B>以下是引用<I>里想主意</I>在2006-2-13 18:04:00的发言:</B><BR><B>[转帖]骑自行车旅游注意</B> <BR>
    <DIV>自行车的选择<BR>  由于自行车是旅游中的主要交通工具,所以旅游的成败与自行车的好坏,有着直接<BR>密切的关系。自行车旅游属于一种体育运动项目,往往需要考核运动速度,所以自行车<BR>旅游也可分成普通自行车旅游和特殊自行车旅游。<STRONG><FONT color=#ee1111>前者选用一般的加重型或标定型自行<BR>车,后者可选用特制的赛车、山地车等。</FONT></STRONG>特种自行车车运动速度快,在不同的路线行驶<BR>时,也更加灵活有力。此外,对自行车各部的机件做全面彻底的检查,观其是否灵敏可<BR>靠,性能良好。出发时,要携带最常用的修理工具,如板手、钳子、气筒和各种易损坏<BR>的备用零件,如滚珠、车条、内胎、气门芯、闸皮等。以备发生故障时及时修理。在装<BR>配上,如有不合适的地方,应重新调整装配,使其何持最灵活的状态。<BR><BR>道路的选择<BR>  自行车旅游,对道路要求也比较高。旅游时应选择平坦、易于通行的道路,除迫不<BR>得已,应尽量避免去坡道、土道,这对人对车都有损害。因此,只有在土路很明显是抄<BR>近,或非去不可的情况下,才能走土路。一般情况下,宁可多走几里,也要避开。俗话<BR>说:"宁走十里坦,不走一里坎",对于自行车旅游来讲也是有道理的。<BR><BR>骑车技术<BR>  有自行车旅游特别是长途旅游,掌握好自行车技术是很重要的,目的是为了节省体<BR>力,保证安全。自行车车座的调整,是自行车技术的一个重要方面。自行车车座应调整<BR>到什么高度为最佳呢?一般说来,以车座较低并有5-10度的后倾最便于长途旅游。因为<BR>低车座好处很多:一是低车座蹬车灵活,可用脚的不同部位轮流用力,这样可使脚的各<BR>便于伏在车把上,改进空气流张;三是车座低,微后倾,可使身体挺直,臀部受力均匀<BR>,减少疲劳感,同时又可减轻双臂的负担,保护手腕;四是车座低于有利于安全,在遇<BR>到紧急情况时,双腿伸直便可着地,这样可避免造成危险。因此,旅游时对车座的调整<BR>,应以低车座为最佳,这对保持体力、速度、耐力都有很大的好处。此外,自行车旅游<BR>选择好适当的速度也是非常重要的。一般来讲,普通自行车,<STRONG><FONT color=#ee1111>在体力正常、道路平坦等<BR>条件下的长途旅游,速度应何持在每小时15公里左右,体力好的可加快到每小时20公里<BR>。</FONT></STRONG>自行车旅游贵在保持速度,选择适当的速度,切忌忽快忽慢,有劲拼命骑,没劲步步<BR>停的现象。途中休息也可保持每二至三个小时一次,不要想停就停,应坚持到时间或预<BR>定地点再休息。在特殊的道路条件下行行车,适当地掌握行车速度更为重要。无论是山<BR>间小路,还是又长又陡的下坡道,车速度既不可太快,也不可太慢,应因地制宜选择速<BR>度。</DIV>
    <DIV></DIV>
    <DIV></DIV>
    <DIV></DIV>
    <>天啊,卖糕的!</P>
    <>这肯定是20年前写的文章!!</P>
    <>那个时候这里很多朋友还没出生呢[em07]</P><BR><BR><BR></DIV>
    <P>学诺亚的话来说</P>
    <P>就是</P>
    <P>老旧,过时的信息误导人</P>
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    12
    发表于 2006-2-16 17:21 | 只看该作者
    <><FONT size=4>没天理啊.过时信息</FONT></P>
    <><FONT size=4>多亏有人把关,呵呵,不然我真打印出来回去学习了.</FONT></P>
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