下山过弯注意事项（转载）

章会计 · 发表于 2011-11-14 09:07

1、骑行前检查车胎的压力。（标准的上限）
2、刹车系统不要过硬，刹车块与圈之间有一定的行程，但在刹车手柄行程的中后阶段，一定要能够抱死，前刹车可比后刹车稍硬些。
3、下山时一定要握下把！！！！！（握下把位置会增强前轮与地面之间的压力，且重心低；而握上把，重心是在前轮之前，稳定性不高；（在大组骑行当中或者周围很多选手时，也要握下把，防治别人的大腿碰到你的车把而摔车。）小臂向下自然弯曲，刹车手柄要在自己的控制范围内。也可在入弯之前把手放在手柄上，慢慢加力，一定要防止突然抱死，对每一个要过的弯道，进行预先判断。
4、下山弯道时的支撑脚要用力。例如：向右入弯，左脚就要在最底端用力垂直下压，相当于把车按在一定角度上。
5、尽量不要压黄线，因为很滑。
6、速度快时过急弯，可稍把整个自身重心后移一点。
7、在下山途中，尽量看远些，对上山的汽车进行预先判断会在那里交汇。
8、弯道不超车，包括汽车，自行车。绝不要有赌一把的心理。
9、不要以为带了头盔就安全了，脖子比脑袋脆弱的多。
10、放松心情，不要紧张，车胎与地面的附着力比你想象的高得多！（摔车的基本上都是刹车运用的不得当）
11、如同一条路往返骑行时，上山就需要多加留意路况，为下山做准备。
12、体力不支和过于亢奋不宜下山，因为会做出错误判断或操控力不够。
13、下山时眼镜要带，因为一只小虫子进眼睛里，你可就瞎了..............
14、下山时把骑行服拉锁尽量往上拉些，有时马蜂会飞到你的衣服里，后果很严重！！（亲身经历过）
15、过弯的路线选择...........说起来比较费劲，！！跟在高手后面一会儿就会了。
16、下山的快感是别的不能比拟的，速度、刺激............但危险也是最高的

橡皮泥 · 发表于 2011-11-14 09:14

好好学习

每一天 · 发表于 2011-11-14 22:39

謝謝分享。。。

學習~~

康老 · 发表于 2012-5-8 17:12

顶起来

坚持2011 · 发表于 2012-5-8 17:40

认真学习学习！

小护士 · 发表于 2012-5-9 11:36

重新学习

静水、 · 发表于 2012-5-9 12:22

握下把更加胸闷的

路漫漫 · 发表于 2012-5-9 14:26

下坡时候遇到右转弯，右脚抬高，反之亦然。

加两个轮子 · 发表于 2012-5-9 16:16

要学的！

雨航DESIGN · 发表于 2012-5-10 12:38

细阅· 快乐是建立在安全基础之上··

wuwei1055 · 发表于 2012-10-10 09:07

ding

寒子 · 发表于 2012-11-8 09:09

顶顶更健康，其实我是来刷金币的……

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