大家以我为教训吧！

童野 · 发表于 2009-4-13 22:29

是不是背大包引起的...
我也有类似问题，后来动弹少了就没感觉了》。。

天龙 · 发表于 2009-4-14 08:51

以后我们慢慢骑 25码不过份吧一天最多骑个50公里

我们是人类不是野兽更不是禽兽

珍惜生命远离过量运动[lala]

赵同学 · 发表于 2009-4-14 08:53

是不是背大包引起的...
我也有类似问题，后来动弹少了就没感觉了》。。
童野发表于 2009-4-13 22:29

有可能哇，骑车如果不是经常猛发力的话，应该对膝盖好的。背大包爬山就不一样，所以一定要用护膝保护好，负重下山应该对膝盖损害比较大的吧

小草啊 · 发表于 2009-4-14 10:08

我认为，女人绝对不能和男人比拼，爱惜自己，玩的时候悠着点。。。
玲珑坠发表于 2009-4-13 22:28

恩，咱以后好女不和男斗哈！

小草啊 · 发表于 2009-4-14 10:10

有可能哇，骑车如果不是经常猛发力的话，应该对膝盖好的。背大包爬山就不一样，所以一定要用护膝保护好，负重下山应该对膝盖损害比较大的吧
赵同学发表于 2009-4-14 08:53

有道理，可能当时留下的隐患，后来在运动的时候爆发了。
不过现在只是对骑车影响比较大，爬山、走路、跑步倒是不觉得怎么疼的。

zjw5711 · 发表于 2009-4-16 14:49

骑车远行很开心事情，可对我来说可怕的是上坡，有三十公里的长坡是可怕的，膝盖损害很大，为此我把原来的山地车改变成了电动车，欣赏美景为自己减轻点体力消耗，上星期天晚上在龙井碰见庄老师，很开心。

bbq7788 · 发表于 2009-4-16 17:07

哈哈，BBQ是希望大家伙都不骑车，每天跟他一块儿FB
小草啊发表于 2009-4-13 22:15

绝无此意。。。我可是来骑车减肥的奥。。。。哪能不骑了呢？[oo]

charity · 发表于 2009-4-16 17:10

[tt]怕怕，爱惜自己，聆听教悔。

亲近自然 · 发表于 2009-4-16 18:30

我的膝盖也是被自行车折腾的，如今怕骑长途+陡坡了！

親親空氣 · 发表于 2009-4-16 20:47

哈哈，BBQ是希望大家伙都不骑车，每天跟他一块儿FB
小草啊发表于 2009-4-13 22:15

哈哈哈，那是不行滴，身材啊身材

lianyuer · 发表于 2009-4-17 15:49

养伤趁年轻

玲珑坠 · 发表于 2009-4-18 14:27

自行车改电动车不好滴，哈！会越骑越胖滴
自行车主要是为了活动腿和脚及腰椎，过量运动肯定对身体无益。。。

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