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单车学校

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自行车技巧教学基础入门篇: 定车：自行车技巧中最重要的一项，也是入门必学的第1个技巧。定车详细的可分十几种方法，每种方法都有需要用到的地方。我就说下最常用的几种方法！（1）原地定车，车把和车身成45度重心略微靠向车头方向，身体重心 ...; 分类: 骑行技术 2009-3-31 15:20

新手应该注意的买车5点: 本文也是本人看书之余摘录片断，仅供参考：单车热也许是一阵子的，但健康却是一辈子的；选购一辆好骑、适合自己的自行车，才能骑出健康与乐趣！　　Step1：选择车种搞清楚自己的需求从车种来看： ...; 分类: 单车知识 2009-3-30 14:57

旋式飞轮与卡式飞轮的几点区别(转贴): 旋式飞轮与卡式飞轮的几点区别前段时间东方极光打算买车时就想发这个帖子劝他了，一直没时间，今天正好有空，就坐下来打打字。旋飞的棘轮（就是我们在转动后轮时听到“嗒嗒。。。。”发出响声的那部分结构）和飞 ...; 分类: 单车知识 2009-3-14 16:34

偶尔看到shimano和sram后拨调教视频，分享: http://player.you_ku.com/player.php/sid/XMTczMjEwNjQ=/v.swf http://static.you_ku.com/v1.0.0012/v/swf/qplayer.swf?VideoIDS=XNzA2MTI0OA==embedid=MTE1LjE5Mi4yMTguOTgCMTc2NTMxMgJ3d3cudGFkZ2Vhci5uZX ...; 分类: 维护手册 2009-2-25 14:21

请允许我。。一个菜鸟在这里抒发下硬尾xc冲山下坡的点滴不断更新: 首先。。不知道该怎么说。。。斟酌下啊亨啊亨 1 xc刹车的使用。。这个嘛我觉得想快就不要多用前刹车学会享受后轮的侧滑（甩尾最好在平地练习先）想稳就在你觉得安全的路况下使用前刹车使用前刹车的时候 ...; 分类: 骑行技术 2009-2-11 14:11

绝对不要小看前刹车,充分运用前后轮最大抓地力: 很多骑友对刹车的感觉是后刹重要性远高前刹,这是不对的,其实前刹在刹车中的重要程度比后刹更高,道理很简单,大家刹车制动时候,车的重心会前移,这时候更多的抓地反作用力是在前轮上,而不是后轮.冲山比较多的朋友会有这 ...; 分类: 骑行技术 2009-1-23 18:12

我的调圈经验: 一般有2种情况下需要调圈一种是在新换闸皮下V刹向一边倾斜图中蓝线所示好多人都把问题归结于V刹问题其实主要原因还是圈歪了正常情况下如红线那样两边V刹相互平衡并且90°垂直出现这种情况好像就是所谓的 ...; 分类: 维护手册 2008-12-26 16:20

折叠小轮车清豪 ROTAZ花鼓和久欲花鼓内部结构比较: 最近闲来无事把到手的清豪 ROTAZ花鼓和久欲花鼓的内部结构比较 ROTAZ花鼓就清豪花鼓公司的一个产品听说以前一直是为公路设计现在专门为折叠车推出了 ROTAZ前74后130的折叠车专门用花鼓。拿到花鼓后根 .. ...; 分类: 单车知识 2008-12-17 16:22

擦擦车子过冬天: 是时候准备冬眠了擦擦车子来年在骑工欲善其事必先利其器接下来就是拆洗了工具先准备全第一步赶紧先把脏的要死的链条拆下，注意那个顶针千万不能完全顶出来，不然很麻烦接下来拆牙盘，花键的里面孔 ...; 分类: 维护手册 2008-12-14 15:24

（原创）定车绝学图解: 定车就是在车子不前进的情况下保持只用两个轮子着地的状态定车是基础，是为了更好地完成后续的动作，如攀爬的踩跳，xc比赛的快速起步等错误的概念：定车是两个轮子不动，人骑在车上不倒。这是绝对不可能的，三 ...; 分类: 骑行技术 2008-12-11 16:46

公路专辑(0)-基本要领: 公路车，速度的激情，上也快，平也快，下更快，贴地飞行，快快快，快感是什么？就是快！猛踩猛踩是公路吗？是的，体能是关键。。但是充沛的体能，如何得到有效的发挥？越骑越快时，如何避免错误发力带来的必 . ...; 分类: 骑行技术 2008-12-9 16:30

一个关于ABS，关于制动技巧的问题。——补充下坡刹车技巧: 关于制动技巧，我已经很多次的看到，很多的人，在各种各样的帖子里面提到“点刹”，“人工ABS”，“高频点刹”，各种各样的说法都有。传递的信息就是模仿汽车ABS的工作原理，依靠“紧--松--紧--松……”这样的循环 ...; 分类: 骑行技术 2008-12-4 18:44

抛砖引玉,单车打包技巧,长假外出的车友看过来: 无意间看到了一篇关于单车打包的介绍文章,觉得对大家的出行很有帮助,介绍给大伙,看是否有所启发,可以进来一同探讨.欢迎老鸟过来进行技术指导: 单车外出打包的技巧（转.图）资料来源于：南昌前进自行车运动俱 ...; 分类: 维护手册 2008-9-12 18:51

我也来说说汽车的问题，其实早想说了: 阿拉伯人有句谚语：“你要想安全，就要学会敌人的语言”。这句话用在我们骑车上，就是说，不要光骂汽车，如果你不想与汽车亲吻，建议你最好去学学驾驶。我的一个朋友学会了开车后对我说，我再也不敢随便穿马路了。 ...; 分类: 骑行技术 2008-9-6 17:35

个人骑车的一些经验心得~: 号称骑车快3年了，从完全不懂到有点精通，好歹也总结出一点经验。~我个人比较喜欢骑速度~ 一直骑公路车~ 讨厌公路上骑山地，上山喜欢，不过没车没技术没场地~ 残念~ 我是从我个人的一些看法说的~ 希望能对新人有所 ...; 分类: 单车知识 2008-8-8 14:53

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